山西晚报：看好你的肺阔别空气杀手！
来源：山西晚报
专家介绍：
支修益，首都医科大学肺癌诊疗中心主任兼宣武胸外科主任，首都医科大学肿瘤学系副主任和胸外科学系副主任，医院肺癌诊疗及会诊中心和胸外科主任。从事肺癌外科手术、肺癌多学科综合医治和控烟与肺癌防治相干领域临床研究30余年。在控烟与肺癌防治、初期肺癌微创手术和基因检测指点下的肺癌个体化医治方面经验丰富。
近日，“新想法·新呼吸”空气健康与安全研讨会暨造梦者恒氧净化解决方案在北京召开，国内知名肿瘤专家、首都医科大学肺癌研究中心主任支修益教授告知，年全球因空气污染致使的各类疾病死亡人数约为万，肺癌发病率和死亡率在我国已跃居“众癌之首”。“从病因学看，肺癌的病发和死亡主要归因于室外大气污染和由于吸烟、室内氡污染、厨房油烟等造成的室内空气污染。”
A “十面霾伏”让国人健康堪忧
“除引发呼吸道疾病外，空气污染还与中风、缺血性心脏病等心血管疾病及癌症有关。”支修益教授表示，由室外空气污染引发的死亡案例中，终究死于中风和缺血性心脏病的人数各占40％，慢性阻塞性肺病占11％，肺癌占6％。中国卫生计生委发布报告称，年年初的雾霾危机，辐射范围达万平方千米，影响了6亿多人。
据美国癌症协会曾做过的空气污染对人体健康影响的研究结果表明，PM2.5每立方米增加10微克，肺癌的死亡率就会增高8%。“中国目前还没有确切的雾霾致病的调查数据，但很多来自国外的研究报告量化出了雾霾天气对中国人身体的伤害。”支修益教授说，根据《年肿瘤登记年报》统计数据显示，肺癌已代替肝癌成为我国首位恶性肿瘤死亡缘由。
B 一个测试，让人们开始
这个10平米的密闭空间，在会议开始前作为了吸烟室，七八个人在里面“吞云吐雾”，当所有人离开10分钟后，1名工作人员拿着专业检测仪器进入，对室内空气质量做出了结论。“我手里的PM2.5检测仪显示数据在毫克/立方米左右，而房间内的二氧化碳含量也到达了0PPM！”工作人员说完，立即撤出了密闭空间。
据了解，我国相干标准提到，室内二氧化碳建议的浓度应当在PPM以下。这样一个测试结果，让在场的所有人都发出了叹息声。
由于人类的活动大部分在室内，所以相对室外大环境的污染，室内空气质量问题更加严重，对人体的危害极大。“我们的孩子，我们的老人，由于大气污染不得不待在家中，但这样他们就安全了吗？”支修益教授说，美国环境保护署(EPA)经过用时5年的调查发现，许多民用和商用建筑内的空气污染程度极高,是室外空气污染的数倍至数十倍,有的乃至超过倍。
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第二个气就是烟雾。吸烟和肺癌有着密切的关系，每天吸烟超过20支，连续吸烟超过20年的，患肺癌的概率就非常高。尤其是近几年来被动吸烟者肺癌的发病率延续升高，吸烟危害的不但仅是吸烟者本人的健康，周围的其他人也会因被动吸烟而影响身体健康，尤其是吸烟者呼出的烟雾中含有大量能够致使哮喘和支气管炎的内毒素，这类物资会严重影响被动吸烟者的呼吸系统健康。
再下来一个气就是厨房油烟。支修益教授表示，《舌尖上的中国》让中国的美食走向全球，但是如果不重视透风，不重视油烟机，厨房油烟污染也是非常重要的因素。我们每天在享受美味的同时，要重视厨房的油烟污染，包括选择燃料，选择厨具，还有食用油的公道使用，和烹调方式，在家里减少煎炸烧烤。“特别要重视的就是抽油烟机的正确安装和正确使用。目前愈来愈多不吸烟的女性得肺癌，这些都跟肺癌密切相干。”
还有就是房屋装修材料带来的室内毒气污染，包括氡污染、苯污染和甲醛污染，支修益教授说：“我们希望各位朋友在装修新家时，要选择环保认可的绿色装修材料，装修完以后不要急于入住，检测安全以后再入住。”
“最后一个气就是生气，长时间爱生闷气，我们也叫癌症性情，也叫心理污染。”支修益教授说，大气污染、室内空气污染，加上体内的心理污染，也是目前肺癌多发的主要因素，我们在提倡健康生活方式的同时，也希望大家有个健康的心态。
D 解决室内污染要透风换气
针对室内空气污染问题，行之有效的方式就是增加透风，而人们对此采取的措施常常会适得其反。尤其是在冬季，雾霾天气频发，大家会经常性地关闭门窗，这样更容易造成PM2.5等颗粒物污染无处可散，积聚室内，加重对人的健康影响。
支修益教授说，据统计，现代人平均有90%的时间在室内生活和工作，其中，65%的时间在家。长时间关闭门窗会致使室内氧气缺少，造成人的大脑供氧不足，从而致使思惟迟钝、意识模糊，严重时可引发高血压、中风等疾病。因此，要提高室内空气质量，必须透风！“室内空气的健康与安全尤其重要，而‘恒氧、流通、洁净’的室内空气环境，才是真正理想的。”支修益教授说。
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