薄荷糖会致口臭医治口臭小诀窍
口臭与饮食关系密切。美国福克斯新闻载文，刊出美国芝加哥口腔科专家杰西卡埃默里博士总结出的你想不到的4种口臭食品。
哪些食品会致口臭
1．酒。酒精是一种利尿剂，饮酒过量容易致使嘴巴、大脑和身体缺水，同时也会阻碍唾液正常分泌。而唾液中有很多可以分解并冲走有味细菌的物资，所以，一旦过量饮酒，必然会加重口臭。建议在饮酒进程中尽可能喝点白开水。
2．薄荷糖。埃默里博士表示，很多薄荷糖宣称可清新口气消除口臭，其实弊多利少。一旦薄荷醇
3．肉。埃默里博士表示，吃肉过量，会致使蛋白质摄取量超过身体需求，身体就会将其分解为碳水化物用作能量。分解进程中会产生氨（尿味），它们会通过口腔排出体外。
4．干果。干果不但含有大量增进细菌滋生的糖，而且含有大量的不溶性膳食纤维，更容易致使口腔及牙缝间糖的聚集。吃完干果，一定要及时清算牙缝。
医治口臭小诀窍
1、饭后刷牙，清洁舌苔，也是预防口臭的好
2、睡眠时间不宜太长，过量的睡眠易致使口臭
3、平时注意保持口腔湿润、勤喝水。吃饭时不要吃得过饱，餍饫易引发口臭。
4、饭后用淡盐水漱口，能杀菌消炎；或用鲜芦根泡水喝。
5、咀嚼香菜、茶叶或花生米，咀嚼时间越长越好，能让其本身特有的香气充分分解出来，可净化口气。
6、牛奶或在开水里加入一些薄荷或鲜柠檬汁，喝一杯便可去除异味。
7、吃点西红柿、柚子、枣、橘子，另外，咀嚼橘子皮也能消除异味。
（责任：陈加勇）
