成因晕动症是因为人体感知平衡的器官前庭器太敏感。所以老晕车的人可以自豪地说：“切，你们这群麻木不仁的货，我的前庭器可比你们发达。”症状晕动症常在乘车、航海、飞行数分钟至数小时后发生。初时感觉上腹不适，继有恶心、面色苍白、出冷汗，旋即有眩晕、精神抑郁、唾液分泌增多和呕吐。严重者可有血压下降、呼吸深而慢、眼球震颤。严重呕吐引起失水和电解质紊乱。症状一般在停止运行或减速后数十分钟和几小时内消失或减轻。经多次发病后，症状反可减轻，甚至不发生。预防坐车前喝加温水的醋坐车前喝下适量的醋加温水可以有效避免晕车。不玩手机不看报纸杂志上车尽量不玩手机，不看报纸杂志等，这些都会加重晕动症症状程度。风油精防晕车出门坐车一定要记得带上风油精，觉得晕车难受的时候，可以拿风油精闻一闻或者取少量风油精在太阳穴和风池穴擦一擦，可以有效减轻晕车。大拇指掐穴位减轻晕车晕车的时候可以用大拇指掐在内关穴或者合谷穴可以有效减轻晕车哦。伤湿止痛膏坐车前可以在肚脐处贴上伤湿止痛膏，防止晕车效果明显。(也可以切片姜放在伤湿止痛膏上再贴在肚脐上,效果更佳。）选用合适的晕车药可选用抗组胺和抗胆碱类药物：氢溴酸东莨菪；茶苯海拉明（晕海宁、乘晕宁）；盐酸倍他司汀（抗眩啶）；盐酸美克洛嗪（敏克静）；其他如甲氧氯普胺（胃复安）、氯丙嗪、地西泮（安定）等。在旅行前1～2小时先服用上述药物一次剂量，可减轻症状或避免发病。
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